【Beach Yoga Lanikai 千葉店】 - lanikai-beach.net

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【千葉市中央区】千葉駅・千葉中央駅・千葉みなと駅から徒歩圏内にある室内の”砂浜ヨガスタジオ”ビーチヨガラニカイは『眠りの浜』最後は寝落ちするほどの”極上のリラックス”を体験できます。砂浜を踏みしめながら心地よく寝転ぶのはここでしか体験できない『まるでハワイに来た気分』です。講師による”ムーンヒーリングヨガ”は月と同じ約28日周期である女性のからだの自然なリズムに戻していくので、カラダの変化(自律神経の調整・首肩こり腰痛の改善・生理痛の緩和・冷え症の緩和・不眠の改善・代謝アップ・ダイエット)もココロの変化(穏やかさを取り戻す・情緒不安定・PMSの改善・精神不安定など)も続けることによってどんどん感じられるでしょう。90%の方が未経験から始めていて、女性専用最大4名までの少人数でヨガ初心者から始められるレッスンは身体の硬さや体力に自信のない方もお一人で気軽に通えるヨガ教室です。また、ヨガ資格(ヨガ指導者養成講座)も開催していて、ヨガ講師を目指したい方、ヨガの先生になるつもりはなくてもヨガ哲学やヨガの深い知識を知ってレベルアップしたい方向けのコースもあり。ヨガ専門の教室です。

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Post Author: カリマカカ

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